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一位5年尿毒症病史患者的自述
從13年至今，我一直靠機械透析來維持着生命，一周透析3次，每次4-5小時，60多個月，1500多次的穿刺，近2000個針眼，穿刺針像毛衣針那麼粗，穿刺時讓人痛不欲生。隻有六個字可以形容現在的自己，就是“肉已死，心已麻”。
圖片來源：站酷海洛plus
尿毒症是怎麼來的？
尿毒症屬于腎病終末期，多數情況下是從慢性腎髒疾病開始，經過炎症反應期、腎功能代償期、腎功能失代償期以及腎衰竭期，最終惡化為尿毒症。尿毒症發生時，預示腎髒已無法正常工作，因此不能排出體内毒素，需要血液透析或換腎治療。而其治療過程的痛苦是常人難以忍受的。因此，腎病治療越早，預後越好。
可能在多數人尤其是年輕人群看來，腎病離自己很遠，更别說尿毒症了。而事實上，慢性腎病的發生與年齡沒有絕對關系，年輕的慢性腎病患者也不下少數。
慢性腎病一定會發展為尿毒症嗎？
因為尿毒症的可怕，慢性腎病患者常有的擔心就是：自己的病情嚴重嗎？是不是一定會發展為尿毒症？這個時間段會是多久？事實上，從腎病發展到尿毒症的時間是不确定的，兩三個月、兩三年、二三十年都有可能，甚至有些患者終身都不會惡化。
而腎病是否會惡化主要與腎病确診時的嚴重程度、所屬種類、治療的及時性和正規性，以及患者的生活習慣等因素有關。雖說不同種類的腎病發展為尿毒症的時間不同，但如果患者不經過積極治療和嚴格管理，再輕微的腎病也會快速惡化。
圖片來源：站酷海洛plus
01、及早診治
慢性腎病的早期診治是防止病情惡化，預防尿毒症的關鍵。早期慢性腎病最常見的症狀為蛋白尿、夜尿、水腫、乏力、頭暈以及惡心等，易被漏診或誤診，建議高危人群出現以上症狀時，及早就醫診治。
02、腎病的治療
腎病屬于慢性疾病，其治療也是一個漫長的過程，期間患者一定要積極配合醫生進行治療，同時注意定期複診，切忌随意停藥或放棄治療。另外，患者還需注意對自身血壓、血糖及血尿酸的管理；注意預防感冒及其他感染等。
03、生活方式的管理
腎病貴在養，腎病患者尤其要注意自我生活方式的管理，如清淡、少鹽飲食；堅持每天鍛煉；規律作息、勞逸結合、避免熬夜；保持良好心态；多飲水、不憋尿；戒煙戒酒；慎重服用藥物，尤其是可能損害腎髒健康的藥物。
