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保證每天攝入200~350g的新鮮水果,且果汁不能代替鮮果。
在大家的觀念中,睡完午覺後再進行工作或學習會更有效率,所以大部分的中國人都會有午睡的習慣。
最近呼吸道感染疾病頻發,甲流、新冠、普通感冒都存在。
頻繁的噩夢可能是身體向我們發出的求救信号,需要及時關注。
足癬容易在家庭内傳播,導緻家庭内成員共同感染。
立夏到,夏日長。