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近幾年，很多食客在進食小龍蝦後患上了橫紋肌溶解症，而且這種狀況呈現增加之勢，這究竟是什麼原因呢？今天，小編就在此普及一下關于吃小龍蝦的知識，提醒吃貨們吃小龍蝦時也要多留個“心眼兒”。
進食小龍蝦為什麼會導緻橫紋肌溶解症？
對于這個問題，目前在學術界尚無明确定論。
比較普遍的說法是，“洗蝦粉”（主要成分為草酸、檸檬酸和亞硫酸鹽的），以及在小龍蝦的養殖環節使用的一些相關藥劑，可能是導緻橫紋肌溶解症的主要因素。
此外，專家推測：一些小龍蝦的體内存在某種緻病物質，而這種緻病物質，可能來自污染水域，被小龍蝦吸收後在體内聚集；也有可能是某種生物毒素，由于小龍蝦死亡變質後導緻的。
不論在家還是餐廳，都要格外注意衛生。
在家吃小龍蝦，買回後要一定要先用清水沖洗幹淨，最好在水中放養一兩天；
烹調前要先去其頭部，再用刷子仔細刷洗蝦殼；
此外，小龍蝦一定要煮熟才能食用，一般用中火煮30分鐘，每次吃的數量也要節制，最好不要超過10隻。
在餐廳就餐時，如果看到特别鮮亮，但是蝦鉗比較少的小龍蝦，這種小龍蝦使用“洗蝦粉”的可能性就比較大，應慎食。吃之前，還要看一下小龍蝦的軀體，如過尾部蜷曲，說明入鍋前是活的。如果尾部很直，說明在入鍋之前就已經死了，死體小龍蝦體内的病菌容易超标，最好不要吃。
因此，吃小龍蝦應該去食品衛生有保障的正規場所。夏季炎熱，小龍蝦死後腐壞得很快，消費者在選擇時一定要特别小心，盡量挑選鮮活的小龍蝦，不要購買死蝦和有濃烈腥味的熟蝦。不要吃小龍蝦中綠色的“龍蝦肝”以及小龍蝦的頭部。這些器官（肝髒）及頭部儲存着毒素，食後可能會引起食物中毒。
此外，學會區分生長在髒水裡與河裡的小龍蝦。由于髒水的水質差，影響生長，所以髒水裡的小龍蝦個頭較小，身體顔色也不會那麼鮮豔，特别是腹部有明顯的黑色污染物囤積；而河裡的小龍蝦則相較來收個體大，顔色比較鮮豔，體表比較清爽。
最後，需要特别提醒的是，如果在進食小龍蝦不久後身體出現任何異樣，應立即去醫院就診。
