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每到夏天，很多家長們就會左右為難：家有寶寶，能不能開空調？
确實，因為寶寶的體溫調節功能差、抵抗力弱，長時間吹空調，很容易導緻感冒、發燒等。更嚴重的是，空調容易聚集大量灰塵、塵螨、細菌、黴菌等，這就使得寶寶極易發生過敏性鼻炎、過敏性哮喘和感染性炎症等疾病。
圖片來源：站酷海洛plus
有統計表明，國内88%的空調散熱片細菌總數超标，84%的空調散熱片黴菌總數超标，細菌含量平均數值超标近40倍。曾有人在空調底下放一碗白米飯，吹一個晚上，發現第二天米飯竟然發黴了！
另外，空調還是家庭塵螨、灰塵最密集的重災區。中國環境科學學會調查檢測表明：沒清潔過的空調送出來的螨蟲少說也有上萬隻之多。而導緻哮喘高發的主要過敏原就是塵螨，80%以上的哮喘兒發病，都是因為塵螨所緻。
一旦開啟“髒”空調，上萬隻螨蟲伴随病菌、灰塵就直接被空調吹出來，寶寶發生過敏性哮喘、過敏性鼻炎也就不足為奇的。
但是，寶寶的新陳代謝更快一些，這使其往往比成年人更怕熱。室内溫度太高，不僅會讓寶寶感到不适，影響睡眠質量，還很可能會捂出痱子、濕疹，嚴重會導緻中暑。
寶寶到底能不能吹空調？
當然是可以的。
美國兒科協會一直推薦家長在悶熱的夏天使用空調。其實，更多情況下，可怕的不是空調，而是開空調的錯誤方式。就拿空調清潔來說，很多家長可能并沒有這個意識。因此，家長在開空調前，一定要掌握正确的開空調方式，以防止寶寶被疾病侵襲。
1. 空調溫度保持在24-26℃；可使用加濕器增加室内濕度，保證在45-65%之間。
2. 出風口不要直吹到寶寶，風速最好調到最低檔，可安裝擋風闆防止風吹。
3. 開始用空調前，一定要把空調濾網和散熱片等徹底清潔幹淨，建議之後一個月清理一次。
4. 一天最好開窗通風2次，每次15-30min；不要讓寶寶一直呆在密閉的室内，适時出門。
5. 睡覺時，要在寶寶醒來前1小時關空調，讓室内溫度逐漸與室外一緻，以減少室内外溫差。
6. 讓寶寶多吃些綠豆、瓜類、蓮子、藕、荷葉等清熱食物，多喝白開水，吃些益生菌調節一下腸胃功能。
寶寶出現這些症狀，警惕！
寶寶可以吹空調，但是家長要時刻警惕疾病的侵襲。如果寶寶出現咳嗽、流鼻涕、腹瀉等症狀時，應及時帶寶寶去醫院診治。
1. 上呼吸道感染：表現為感冒、咳嗽、流鼻涕等，并可發展為反複的上呼吸道感染，嚴重會緻肺炎、支氣管炎等。
2. 腹瀉：表現為大便的次數和性狀的改變，可伴有發熱、脫水、電解質和酸堿平衡紊亂等。
3. 過敏性鼻炎、過敏性哮喘：溫度太低，可使寶寶原有哮喘、鼻炎加重，舊病複發。
4. 發燒：最常見的表現之一，嚴重還可能出現高燒不退，甚至驚厥。
5. 幹燥症狀：表現為皮膚、鼻腔、喉嚨幹燥等，這是空調使空氣變得幹燥所緻。
總之，夏天一到，家長一定要注意寶寶的飲食衛生、所處環境的冷熱等。使用空調期間，一旦發現寶寶出現以上的症狀，就應及時采取措施，必要時需要到醫院檢查治療，以便讓寶寶健康、快樂地度過這個夏天。
