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吃不下飯,睡不好覺,口腔問題怎麼辦?
發布日期:2020-04-02 08:56       作者:魯南制藥集團       浏覽:2.0萬

中國人的生活水平在過去30年不斷提高,但由于飲食習慣的改變,中國人的口腔健康持續下降。口腔問題一旦犯了,嚴重的吃飯難以張口,晚上更是難以入睡。因此拔掉牙齒成為患者緩解症狀的方式之一。其實平時做好預防,口腔問題并不會給生活造成困擾。


常見的口腔疾病有什麼?


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01、齲齒


齲齒用老百姓的話來說,也叫“蟲牙”,在人群中的發病率可以達到50%。不僅影響病人的咀嚼功能,對人的身體健康危害極大,同時還嚴重地影響了面容美觀。發展嚴重還能引起全身疾病,導緻患者的精神障礙。


02、牙龈炎


牙龈炎主要的表現為刷牙出血,牙龈紅腫。常常是因為口腔衛生不好,導緻菌斑和牙石在牙龈附近堆積刺激牙龈而引起的炎症反應。


03、牙痛


人們常說“牙痛不是病,痛起來要人命”,牙痛是口腔疾病中最常見的症狀,可由許多疾病引起齲齒(蟲牙),急、慢性牙髓炎,牙周炎,急、慢性根尖周炎,牙本質過敏,牙齒隐裂或根折等。


04、牙周炎


牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎症。發病年齡以35歲以後較為多見。如龈炎未能及時治療,炎症可由牙龈向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質而發展為牙周炎。


05、口腔異味


也就是口臭,是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散發出的臭氣,它嚴重影響人們的社會交往和心理健康,WHO已将口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示,中國口臭患病率為27.5%。


06、牙結石


牙結石俗稱“牙鏽”,是鈣化了的牙菌斑以及口腔細胞碎片等。牙結石常在龈下等處産生,會刺激牙龈組織導緻牙龈炎。且牙結石形成後,易被煙、茶等染色,非常影響口腔美觀。


07、牙齒敏感


牙齒敏感是牙齒表面或牙龈組織因磨損而造成牙齒疼痛。造成成人牙齒敏感的最普遍原因是牙龈衰退導緻牙根暴露。由于牙根失去牙釉質的保護,牙齒上會出現數千個細微小孔,令牙齒神經中樞 ( 牙髓 ) 暴露。這時遇到冷、酸、甜等外界刺激,刺激就會通過牙本質小管迅速傳導到牙髓,引起酸痛感。


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預防口腔疾病的措施有什麼?


01、定期檢查


雖然很多人都有每年定期體檢的好習慣,但是體檢時卻會忽視口腔健康的檢查,從現在起,為了保證口腔的健康,每年至少檢查一次口腔問題,像黏膜疾病、牙結石、齲病等,一般靠專業器械和醫生臨床檢查才能發現。定期檢查能及早發現可能存在的口腔問題。


02、養成良好的習慣


刷牙是保持口腔衛生最簡單有效的方式,刷牙能清除黏附在牙面上的牙菌斑,刷牙時要刷到位,尤其是後部的臼齒,容易滋生厭氧菌;養成早晚刷牙的好習慣,晚上刷牙後不要進食,即使是牛奶也不要飲用。


03、使用含氟牙膏


使用含氟牙膏能夠讓牙齒看起來更白,氟可以增加牙齒和骨骼的結構,還可以非常有效地預防齲齒。但是使用含氟牙膏,要注意避免咽下,用完充分漱口。


04、糾正牙齒


糾正牙齒最好在青春期之前,如果年齡已經超過18歲,再進行牙齒糾正,效果會大大降低。


05、壞牙及時拔


口腔内如果有壞牙,猶如裝着一顆小型定時炸彈,随時有可能引發多種口腔疾病。壞牙會積聚軟垢,引起龈炎、根尖炎、冠周炎,必須及時拔掉。


06、塞牙輕輕剔


很多人都會在飯後出現塞牙現象,食物塞牙時,應該用牙線或牙間隙刷進行清潔,動作要輕柔。若剔牙力道過重,或使用牙簽,容易導緻牙龈損傷、牙乳頭萎縮、牙縫增大,可能使食物嵌塞更嚴重。


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