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我們知道“放屁”是人體正常的生理現象之一，是胃腸道正常運行的産物。但是，“屁”過多和“屁”過少都不是一件好事情，放屁的頻率太高，或沒屁可放，或放屁太臭太多可能是消化道出現了某種問題，比如消化功能異常、腸道炎症等等。哪些症狀是在日常生活中可以被發現呢，一起跟小南來學習一下吧！
什麼是屁？
人們在進食的時候，有些空氣會随着食物吞咽一起進入消化道中，同時進入腸道的食物會經過發酵産生氣體，這些彙聚在腸道中最終全部排出體外的氣體，就是屁。
放屁是人體氣機調節和協調髒腑機能的一種外在表現，如果長時間不放屁，就易出現胃腸脹氣，使得腹部不适，影響進食，從而對脾胃造成傷害。
一天放幾個屁正常？
一般來說，一個人每天約放6到20個屁，也就是400到2400毫升氣體。如果你發現自己白天沒有放這麼多屁，也不用過多擔心，因為很多放屁行為都是在睡覺期間發生的。放屁過少或者過多對身體都有影響，尤其是放屁過多可能說明身體出現了消化不良、胃炎、腸炎等消化道疾病。
不過，放屁多少與飲食也有關系，比如常吃洋蔥、甜食、豆類、面食等，就很容易放屁，因為這些食物含有可産生大量氫、二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，吃後往往會不斷放屁。
經常憋屁會怎麼樣？
我們都經曆過在某些場合不方便放屁的情況，這時候，相信大家和小南一樣，會選擇将屁憋着，那麼你知道憋着的屁去哪兒了嗎？
如果你是暫時性的憋屁，那麼被憋着的屁就會回到腸道内，等待下一次放屁的機會；但如果養成了長期憋屁習慣的話，久而久之，屁就會被人體再次循環吸收至血液，從其他部位如口鼻進行排出，最常見的就是打嗝排氣。
因此，如果條件允許最好還是不要憋屁。因為憋屁會導緻氣體堆積，影響腸道正常收縮，引發腸脹氣和消化系統代謝紊亂，且屁中含有氨氣和硫化氫，長期憋屁易導緻血液内酸堿失衡，從而對我們的精神和情緒産生影響。
放屁過臭是怎麼回事？
放屁過臭與兩種因素有關，首先是飲食問題，再就是某些疾病。
比如大蒜、洋蔥、韭菜等食物，導緻偶爾放屁臭的話是正常的，但如果長期放屁很臭就說明身體出現了問題。比如消化道出血、菌痢、潰瘍性結腸炎等。此外，當腸道出現腫瘤時，腫瘤組織會發生糜爛，使得蛋白質腐敗，在細菌的作用下，放出的屁也會很臭，所以如果長時間放屁很臭，就一定要當心身體狀況，建議早日去醫院進行相關的檢查，防患于未然。
