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連喝水都會變胖,原來是多囊惹的禍!
發布日期:2021-10-10 08:34       作者:魯南制藥集團       浏覽:1.8萬

明明平日很注意飲食,但體重還是像坐了火箭一樣蹭蹭地往上漲,很多人把它歸咎于易胖體質,以為喝涼水都會胖,殊不知是多囊在搗鬼。


多囊,即多囊卵巢綜合征,是一種常見的生殖内分泌代謝性疾病。


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臨床表現:


雄性激素分泌增多、毛發旺盛、痤瘡、肥胖、月經稀少甚至閉經、不孕等。


還易并發糖尿病、代謝綜合征、黑棘皮病、胰島素抵抗和睡眠呼吸障礙等疾病。


多發人群:


青春期女性;

育齡期身體肥胖的女性;

有家族遺傳病史的女性。 


多囊導緻發胖的原因是什麼?


1.雄性激素分泌過高


雄性激素分泌增加除了會導緻毛發旺盛之外,還會導緻皮下脂肪堆積。由于脂肪在身體内不停地堆積,原本纖細的腰部就會逐漸膨脹。


2.瘦素抵抗


瘦素,顧名思義,是可以幫助我們變瘦的激素。瘦素起着調節食欲、控制體重的作用。


而多囊患者往往會患瘦素抵抗。什麼是瘦素抵抗?簡而言之就是大腦好像安裝了信号屏蔽儀,接收不到瘦素提醒“停止進食”的信号。當你大吃大喝時,分明瘦素已經提醒你該住嘴了,但是大腦卻識别不出這個信号,反而錯誤地認為身體依舊處于饑餓狀态。同時,大腦會誤認為身體脂肪太少,從而導緻食欲增強和降低身體代謝水平。


3.胰島素抵抗


衆所周知,胰島素最重要的作用就是降血糖。而胰島素抵抗會導緻體内組織對胰島素的敏感性減弱,胰島素不能正常地發揮作用,促使胰島分泌更多的胰島素。高胰島素水平會導緻低血糖,極大地促進食欲,導緻肥胖。


多囊患者該如何減肥?


1.改變生活方式


戒掉高油高鹽的外賣,飲食方面盡量清淡。晚上不要熬夜,最好十一點前入睡,規律作息。


2.加強鍛煉


推薦遊泳、慢跑、瑜伽等有氧運動。


3.保持心情愉悅


多囊是一種常見的病症,并不是絕症。保持心情的愉悅,及時排解壓力才能用更好的狀态戰勝疾病。


4.服用舒爾佳®


有文獻顯示,通過觀察舒爾佳®奧利司他對肥胖型多囊卵巢綜合征不孕患者自身相關指标及實驗室指标的影響,證實了舒爾佳®對肥胖型多囊卵巢綜合征不孕患者的臨床有效性。


小tip:有生育需要的多囊患者一定不要諱病忌醫,及時去正規醫院尋求幫助,目前醫療水平高速發展,即便是多囊患者也可以在藥物等多種治療手段輔助下受孕。

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