您所在的位置：首頁>新聞資訊
近日一則熱搜霸占了微博榜單，四川成都華西醫學院的五名學生在吃火鍋時，看到老闆面部發黑，推測可能是老闆心髒方面出了問題，建議他早診早治。
面部發黑居然是心髒發出的預警信号？看來，“面由心生”可真不是胡謅，心髒出現問題時往往能在面部的不同區域找到蛛絲馬迹。
四種“面相”預示着心髒病
1.面部腫脹 除腎髒出現問題外，心髒衰竭類疾病也會引起面部水腫。腎髒問題引起的水腫往往是早上水腫得厲害，下午或者晚上水腫就會消失。心髒衰竭引起的水腫往往沒有規律性，同時可能伴有氣喘等現象。 2.臉黃色瘤 眼部周圍出現的米粒或花生大小的黃色腫塊通常是皮下脂肪堆積所緻，表明人體内脂質代謝出現了障礙，膽固醇或血脂偏高。 3.臉色異常 若是滿臉通紅或顴骨處泛紅，說明心髒供血過量，這類人容易患高血壓，要提防心髒病;臉色是青紫色則表明全身血液運行不暢，要防範冠心病。 4.嘴唇發紫 嘴唇是青色或紫色表明心髒血液循環不暢，若是嬰幼兒的唇色和指甲呈現青紫色，一定要警惕先天性心髒病的可能性。 好發人群： 1.家族遺傳 父母雙方都患有心髒病的，下一代患有心髒病的幾率就會增加。 2.吸煙 吸煙會引起血管收縮或者痙攣，同時香煙中大量的尼古丁成分會導緻腎上腺素和甲狀腺素的分泌增多，誘發心髒病。 3.肥胖 肥胖常常會誘發多種疾病，如糖尿病和心腦血管疾病。肥胖症已明确是誘發心髒病的主要因素 4.高血壓 高血壓的患者因為血壓偏高，會導緻左心室後負荷增加，引起心髒重構，而誘發高血壓性心髒病，患者會出現胸悶、氣短等症狀。 除此之外還有其他因素，如衰老、精神壓力過大、不良的飲食習慣等，這些都會增加心髒疾病的風險。 四個小細節打造健康小心髒 1.堅持運動 可以選擇有氧運動如慢跑、遊泳、騎車等，每天都堅持鍛煉身體可以有效地提高身體抵抗力，降低患心腦血管病的風險。 2.戒煙戒酒 煙、酒會增加心髒的負擔，戒煙、戒酒、遠離二手煙可以有效地降低心血管病發病率。 3.控制體重 超重會加重心髒負擔，還可能導緻心肌肥大，甚至引發心肌病等後果。 4.健康飲食 少吃燒烤、熏肉等，這類食品當中含有大量的鈉、硝酸鹽、磷酸鹽等，不利于心髒健康。多吃蔬菜，補充維生素和纖維素，這些都有助于降低人體對膽固醇的吸收，而胡蘿蔔、西紅柿等富含胡蘿蔔素的蔬菜可以有助于緩解動脈硬化。
