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前幾天，天氣放晴回暖，小南與好友一同爬山登高，忽然，前方一名女遊客蹲在地上臉色蒼白，直冒冷汗，面部表情痛苦不堪。
一時間，周圍遊客憂心忡忡：姑娘這是吃壞肚子了？爬山岔氣了？還是磕哪碰哪了？
随後該女子被景區人員送至山下就醫，後經導遊獲知，是因“黃體破裂”所緻。
字裡行間能看出，這病不簡單。今兒，小南就帶大家夥了解一下這個号稱“青春殺手”的婦科急症——「黃體破裂」。
認識“黃體破裂”
先來了解一下，什麼是“黃體”？
女性排卵後卵泡壁塌陷，變成血管豐富的腺樣體結構，一些結締組織、毛細血管等在黃體生成素的作用下形成了黃色的細胞團，名為“黃體”。
黃體是女性每個月孕激素産生的主要場所，若女性受孕未成功，黃體會自行萎縮并被分解；若受孕成功，黃體則會穩健發育，随後再“功成身退”。
大多數黃體會在卵巢内本本分分當個“打工人”，但也有一些黃體“脾氣很大”。
黃體内有一定血液，在内腔壓力升高的情況下，一些黃體會自發性破裂，這種情況屬于正常生理現象，一般出血量較少，且能自動愈合，通常隻會有輕微腹痛，不必太過擔心。
如若女性下腹部受到劇烈的外力撞擊、擠壓，或者腹腔内壓力突然升高，就容易導緻黃體被動破裂，大量出血，流向腹腔，導緻腹痛劇烈。
不少黃體破裂者曾将其稱作“有史以來，生理上最痛的經曆”。
黃體破裂時的症狀有哪些？
說到這，有些心急的小夥伴可能就想問，黃體破裂時到底有哪些不适反應？
1、下腹墜脹，疼痛劇烈
黃體内毛細血管豐富，周圍血管網密集，黃體破裂出血後，血液難以在短時間内排出體外，大量堆積在腹腔，導緻腹部疼痛感迅速且劇烈。
這種疼痛感多從一側先開始，後蔓延至整個盆腹腔。
2、頭暈、心悸、嘔吐
黃體破裂發生在月經周期後半期，往往是内出血，一般沒有陰道出血的症狀。
随着持續性腹痛和出血，黃體破裂女性可能出現頭暈、乏力、心悸、惡心嘔吐、口幹、肛門墜感等症狀，失血嚴重者甚至可能出現休克、死亡。
導緻黃體破裂的原因有哪些？
雖然聽起來不現實，但确實有人咳嗽幾聲、拉了個粑粑就黃體破裂了！
事實上，黃體破裂的原因跟“發力”有着密切聯系，常見的原因有：
1、“滾床單”時動作劇烈
有研究統計顯示，七成以上的黃體破裂是由于性生活幅度劇烈導緻的。所以小夥伴們在“為愛鼓掌”時，一定要注意安全哦~
2、黃體期進行奔跑、跳躍等劇烈運動
“旋轉、跳躍、我閉着眼……”在黃體期進行劇烈運動，也有可能導緻黃體破裂。
曾有新聞報道，國内一女子因在黃體期跑步，導緻右側卵巢内黃體囊腫破裂出血，失血量多達全身一半。
好可怕！可是“黃體期”又是什麼？
女性的月經周期可分為四個階段：
月經期：來大姨媽的時候；
卵泡期：月經結束後，新卵子成長的時期；
排卵期（黃體前期）：下一次月經來潮前14天左右；
黃體後期：下一次月經來潮的前一周。
所以，小姐姐們在黃體期要當心，盡量做平緩的運動~
3、排便用力過猛
便秘的女性朋友也要注意，黃體期盡量規律飲食，多吃蔬菜水果，排便時謹慎“發力”，畢竟上廁所用力過猛也有“中招”的可能！
4、用力咳嗽
大家都知道，被口水或者痰液卡住的時候，特别想通過咳嗽清清嗓子眼，于是就開始憋氣“發力”咳咳咳，但是咳嗽過猛，腹腔壓力太高，就有可能導緻黃體破裂！
5、過度憋尿
女性憋尿的危害有很多，其中一條就是誘發黃體破裂。因為女性憋尿後，腹腔壓力增大，膀胱膨脹到一定程度會擠壓卵巢，一些成熟的黃體就有可能發生破裂。
黃體破裂嚴重時該怎麼辦？
盡快送醫！！！
黃體破裂後滲出的血液流向盆腹腔，并淤積于此，相當于下腹部髒器浸泡在血液裡，患者疼痛劇烈，此時需要盡快送醫救治，一刻不能耽誤！
千萬不要自主臆測為腸炎、岔氣、姨媽痛等疾病，而錯過最佳救助時間，否則患者極有可能因失血嚴重而死亡。
小南提醒：黃體破裂是婦科常見的急腹症之一，小姐姐們一定要保護好自己，學會計算卵泡期、排卵期、黃體期。月經前一周以及月經來潮期間，盡量不要從事劇烈運動，日常多吃富含維生素K的食物。
記得手動艾特自家姐妹呦~
