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盼望着盼望着，炎熱的夏天終于要結束了，最近早晚都能感受到陣陣涼意，沒錯！秋天真的要來了。
可剛一入秋，小南周圍就有不少人就出現“皮膚幹燥、幹咳”的症狀，出現這些現象，很有可能是“秋燥”。
什麼是秋燥？
秋燥是人在秋季受到了燥邪的侵襲而産生的疾病。燥易傷肺，燥邪侵襲人體初期即有津氣幹燥的症狀，比如幹咳少痰、皮膚幹燥、鼻咽幹燥、口唇幹燥等症狀。
家中有老人或孩子因秋燥導緻咽喉不适、咳嗽感冒時，需要注意。中醫認為，咳嗽是因邪犯肺系，肺失宣肅、肺氣上逆所緻的病症。咳嗽擾人心神，影響生活，甜爽®桔貝合劑在肺熱咳嗽的治療中，療效好、臨床藥效全面、安全性高，能夠清熱化痰、潤肺止咳，應用廣泛。
燥邪又分為溫燥和涼燥，溫燥是感受到秋季天熱的燥氣而發病，臨床上經常表現為幹咳、無痰、咽喉、幹痛、鼻幹、唇燥、心煩口渴等症狀。
涼燥主要是指感受到秋涼的燥氣而發生的疾病，臨床上主要可以表現為鼻鳴鼻塞、幹渴、皮膚幹痛、唇燥等症狀。
為什麼會有秋燥？
不同的季節，氣候也是不同的。當人體機能不能很好地适應季節的變化，就會出現上述這些症狀。秋天氣候幹燥，這是正常的氣候，但是如果體質偏弱，或者本身是陰虛的體質，在秋季是就很容易出現秋燥的症狀。
另一種情況是秋天特别幹燥，超出了正常的情況，那麼很多人可能都不會很好地适應，也會出現秋燥的症狀。
秋燥有什麼表現？
1、聲音沙啞
口喉部位是最容易判斷身體是否幹燥的地方。症狀較輕的會出現聲音嘶啞、喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等症狀；有些人會咳嗽，聲啞氣喘不停，特别容易在夜晚發作，讓人無法安心入睡；還有些體質差的人會将這種秋咳一路持續入冬，或轉變為慢性支氣管炎等嚴重症狀。
2、鼻敏感
鼻黏膜在秋天特别容易幹燥，若又用手指去挖，因鼻黏膜附着豐富的毛細血管，越是幹燥，挖鼻孔的行為越頻繁，最終會導緻鼻子出血。
3、皮膚幹燥
皮膚在幹燥的環境下特别容易幹燥、瘙癢甚至皲裂。肌膚缺水表現為：經常性撓皮膚、抓癢、舔舐嘴唇。所以秋季要多喝水，時刻保持肌膚水潤，也可以多喝一下緩解秋燥的湯水。皮膚幹裂、起皮、泛紅的朋友們，可以試試曉平®系列護膚套裝，藥護同研，醫學高标，水潤保濕，讓你的秋天“潤”起來！
4、驚厥
一些身體免疫力較差的人會心神不甯，甚至會出現驚厥現象。有這種現象的人千萬要小心，提早去醫院治療。
5、頭發幹燥
秋天幹燥，氣血循環變差，血液無法将養分帶到頭發毛囊，頭發容易出現幹燥枯黃的情況。
6、便秘
秋天體内水分過度蒸發，加上腸胃功能變弱，不少人都會出現便秘的情況，有這種情況要及時調理。
如何防秋燥？
1、補充足夠的水分
每天要攝入足夠的水分，每日要比春季多喝水500毫升以上。多吃具有滋陰潤燥作用的果蔬，如梨、蘋果、菠菜等。
2、穩定情緒
秋季燥象比較明顯，應規律作息，保持情緒穩定，維持身心的平衡。
3、不宜盲目進補“貼秋膘”
在夏秋交替季節，不應過分地進補，切忌頓頓大魚大肉。應盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、等調味料以及油炸、肥膩的食物，防止燥上加燥。
