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随着國内第一波疫情結束，心内科臨床一線的醫生發現了一種現象：很多人出現了心血管健康問題，而且有心血管疾病的人群，出現了病情加重的情況！
一項發表在世界著名醫學雜志nature的研究顯示，在感染新冠後的一年内，大家面臨20種心血管疾病的風險将大大增加——其中就包括了中風、心梗。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院首席專家、心血管科主任劉紅旭提醒大家，陽康後出現的心髒問題，和你的兩種體質有關！大家平時用一個方劑進行調理，可以幫助大家降低患心髒病的風險！
保護心髒，先要調理兩種體質！
陽康後出現的心髒問題，和氣陰兩虛、痰凝血瘀兩種體質密切相關！簡單來講，氣虛、陰虛均可導緻血瘀的狀态，從而導緻一系列的心血管問題，例如血液的黏稠度增高等。所以想要預防陽康後心髒病的發生，一定要學會調理自己的體質！
經典方劑心通方對于調理這兩種體質，有很好的的功效。
心通方，全方13味藥材，根據臨床研究顯示，心通方能夠改善心髒功能，降低血液的黏稠度，降低血小闆表面的活性和聚集性，增加冠脈流量，具有較好的抗血栓和改善心肌缺血等功能，對于冠心病引起的心絞痛，聯合降壓藥物治療顯效率達到了53.88%，高于普通治療組的24.63%，總有效率達到了95.86%。超過單獨使用降壓藥物總有效率的80.53%。
心通方由13味藥組成，其中針對氣陰兩虛、痰凝血瘀兩種體質的藥材有這些：
01 補氣——黃芪、黨參
人體當中的血液循環是靠氣推動的，當氣虛的時候，氣就沒有能力去推動血液的運行，就會出現血瘀證。
黃芪甘溫，能入脾經，具有補氣升陽的作用，可以用于治療氣血兩虛、氣不攝血、中焦虛寒、氣虛發熱等多種虛證。
黨參能補氣養血，所以由于氣血虛弱，感冒等症狀而導緻的氣短心悸、疲倦乏力、面色蒼白、頭昏眼花的患者可以服用黨參來養血。黨參還能夠促進人體内血液循環，同時還有造血再生、促進紅細胞生長的作用。從而有效幫助人們增強身體免疫力，提高身體素質。
黨參與黃芪都具有強心作用，服用這兩味藥材後，可以促進心肌力力量，心髒的排血量可以得到顯著提高。
02 滋陰——麥冬、葛根
在感染新冠時，發燒和病毒造成了津液的丢失和損傷，所以導緻血脈枯固，運行不暢，我們比喻“無水舟停”，也就是現代醫學中所說的血液粘稠度的增加，從而導緻患血栓的風險增加。所以如果出現心悸心慌、少寐多夢、手足心熱、面頰潮紅、口幹、舌紅等陰虛的症狀，一定要注意養陰。
麥冬是滋陰的重要藥材，它可以養陰生津，用于治療汗出虛脫、心慌、心悸、血壓過低、汗多口渴、體倦乏力等症狀。
葛根具有生津止渴的功效，可以治療熱病口渴，陰虛消渴等症狀。《本草彙言》說到：“葛根，清風寒，淨表邪，解肌熱，止煩渴。”研究發現，葛根中的黃酮類物質，可以增加冠狀動脈的血流量，防止心肌缺血、心律失常，以及動脈粥樣硬化等病症。
03 活血化瘀——丹參、當歸、枳實
血瘀問題是最危險的，血漿黏度增高可導緻血液運行緩慢，從而增大血栓出現的風險。所以活血化瘀是預防心髒病發生的重中之重。
丹參有活血祛瘀的功效，常用于治療患者因瘀血阻滞導緻的一系列問題。丹參中的丹參酮有擴張冠脈血管的作用，能夠降低血管阻力，減輕心髒負荷，緩解心絞痛，甚至預防心肌梗死的發生。
當歸具有補血活血的功效，《本草正》說到：“當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也。”現代藥理研究表明，當歸提取物可以抑制血小闆凝集，具有抗血栓作用。
枳實有破氣消積、化痰散瘀的功效。枳實可以破一切壅堵實證，比如說氣郁、血瘀、積食、痰瘀，所以用枳實可以很好地活血化瘀。
04 化痰——昆布、皂角刺
中醫的痰其實是一個大的概念，指的是體内瘀堵、不通的問題。痰比較粘稠，是濕邪的産物，所以血液粘稠度的升高其實就是“痰”，所以在心血管疾病的治療上面，化痰是非常重要的。
昆布有消痰散結的功效，可用于緩解瘿瘤初起、腫或硬而未破。昆布性味鹹寒，入肝、胃、腎經，昆布軟堅，行水。冠心病的患者一般有痰濕瘀阻，比如容易出現水腫，那麼就要祛濕行水，讓過多的水液代謝出去。
皂角刺辛味能散，行血行氣，祛除血中風毒，化毒成漿，皂角刺辛散溫通、性極銳利，能夠迅速直達病所，能引諸藥上行，治上焦病，心血管疾病就屬于上焦病， 它可以讓其他藥材的藥效更好的集中在心血管，達到更好的治療心血管疾病的作用。
心通方怎麼吃？
心通方該怎麼應用在日常生活中呢？劉紅旭主任為大家加減化裁，設計出了五款心脈通代茶飲和一款心脈通煲湯方，針對不同的問題，給出不同的代茶飲解決方案：
●疲乏無力型心脈通代茶飲
【用料】黃芪5g、黨參5g、麥冬3g、枸杞子3g（可用石斛替代麥冬）
【做法】 沸水沖泡，代茶飲用
【适合人群】适合氣虛導緻的疲乏無力人群。
●痰濕血瘀型心脈通代茶飲
【用料】黃芪5g、黨參5g、麥冬5g、茯苓5g、枳實3g、山楂5g、丹參2g（可用石斛替代麥冬）
【做法】沸水沖泡，代茶飲用
【适合人群】形體偏胖、身體困重、胸悶脘痞、口膩不渴、舌淡有齒痕、苔滑膩痰濕血瘀型人群。
注意：
如果大家有需要，市場上也有心通方的成藥，如心通口服液/心通顆粒等。研究發現，心通口服液/心通顆粒，可以擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，降低心肌耗氧量，改善心肌微循環的作用。此外它還具有抗血小闆聚集 、降低血液黏稠度、提高左室排出量、抗疲勞等功效，可改善心腦的供血狀态，提高體内超氧化物歧化酶水平，有促進心、腦細胞代謝和修複作用。
在針對934例确診為冠心病患者分組治療中發現，心通方不僅可以治療冠心病，還可以輔助治療肺心病心力衰竭、心髒神經官能症、心肌缺血、心肌梗塞，血壓、血脂調節等疾病。
