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古人言：白露不露身，寒露不露腳。這就是說，白露前後不能再把胳膊腿露出來了，而到了寒露，腳踝都不能露出來了，“春捂秋凍”，“秋凍”到寒露這天就應該截止，這就意味着從這一天開始，懂事兒的朋友們就應該自覺穿上秋褲了！
秋褲是指秋天的褲子嗎？
1915年，一名叫斯坦菲爾德的美籍加拿大人發明了今天的這種略帶緊身、以保暖為目的的秋褲，他與自己的兄弟以号稱“不縮水”的棉内衣起家，并申請了秋褲的專利，成為現代商業秋褲之父。
由于第一批進入中國的秋褲生産于前蘇聯秋明州的毛紡工廠，老一輩人稱其為“秋明毛褲”，後來逐漸被簡稱為“秋褲”。
不穿秋褲有什麼後果？
實話實說，“不穿秋褲會得老寒腿”的說法是謠言，除了可能會挨罵之外，不穿秋褲也沒什麼嚴重的不良後果。專家表示，冷和熱與感覺有關，但和疾病發生與否沒有直接關系。所以，不穿秋褲并不意味着會得老寒腿。
然而，雖然秋褲不該被神化，但是它作為傳統的“保暖神器”、媽媽的“關懷工具”，所代表的或許更多是除了保溫之外的其他意義。“快穿秋褲”≈“注意保暖”，雖然不穿秋褲沒什麼嚴重的後果，但如果在寒冷的季節裡不注意腿部保暖，極有可能會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛等問題。
什麼時候該乖乖穿上秋褲呢？
最低溫度在10℃以下
當一天中的最低溫在10℃以下時，就可以考慮穿秋褲了。尤其是早晚溫差較大的時候，如果早上出門感覺明顯寒冷，或者在室内坐着也會覺得腿部發涼，那麼就應該穿上秋褲。
身體反應
當寒露過後，身體出現打噴嚏、流鼻涕、手腳冰涼等身體反應時，也是身體在提醒你該穿秋褲了。這表明你的身體已經感受到了寒冷，需要通過添加衣物來保持溫暖。
特殊人群
老年人和兒童的身體抵抗力相對較弱，對寒冷的耐受力也較低，所以他們通常會比年輕人更早地穿上秋褲。一般來說，當最低氣溫降至15℃左右時，老年人和兒童就可以考慮穿秋褲了。
如果身體患有風濕性關節炎、腰椎間盤突出等疾病，或者身體比較虛弱，那麼在降溫時更應該及時穿上秋褲，以避免病情加重。
總之，穿秋褲的時間沒有一個固定的标準，要根據自己的實際情況來決定。
