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最近幾日，氣溫波動較大，忽冷忽熱的天氣讓不少朋友遭受感冒的侵襲！
阿嚏~嗓子毛毛的，吞咽口水有點痛！
為什麼？！為什麼每次感冒，總是從鼻咽部開始發作，打噴嚏，流鼻涕、鼻塞、咽喉痛……
有沒有什麼辦法，能在感冒初期“壓住”症狀，遏制住感冒發展的苗頭？
為什麼感冒症狀總是從鼻咽部開始？
鼻咽部：病毒入侵的“第一道門”
我們呼吸的空氣中都含有大量的灰塵、毛發碎屑、細菌、病毒，鼻咽部是呼吸道的大門，也是外物進入人體的重要通道。鼻毛和鼻腔黏液雖然能過濾、阻擋部分病原體，但病毒數量多或免疫力下降時，病毒就能突破防線，附着在鼻咽部黏膜細胞上，開始大量複制，攻擊人體免疫系統。
身體啟動防禦機制
一旦病毒侵入，人體免疫系統就會立即響應，血管擴張增加血流量，導緻鼻腔黏膜充血腫脹，鼻塞，由此産生。
與此同時，鼻腔分泌大量黏液以沖洗病毒，症狀表現為：流鼻涕。
咽部淋巴組織豐富，是免疫細胞與病毒激烈率先“交戰”的主戰場，炎症反應導緻咽喉紅腫、疼痛。
如何快速“壓住”感冒初期症狀？
感冒是由病毒引起的自限性疾病，早期正确幹預可以緩解症狀、縮短病程。
01、抓住感冒初期“黃金24小時”
一旦感覺喉嚨發癢、鼻部不适，要立即采取行動：
1. 充分休息：減少體力消耗，為免疫系統儲能
2. 溫鹽水漱口：輕度消炎、清潔咽喉，緩解腫痛
3. 溫鹽水洗鼻：沖洗鼻腔病毒和分泌物，緩解鼻塞
4. 多喝溫水：稀釋黏液，促進病毒排出
5. 适當補充維生素C：橙子、猕猴桃等水果
02、及時服用相關藥物
針對感冒早期的鼻咽不适症狀，可以在醫生指導下服用以下藥物緩解症狀：
鼻塞流涕：
荊防顆粒：适用于感冒初期出現的鼻塞、流清涕、打噴嚏、頭痛等症狀，特别适合于風寒型感冒。其主要成分荊芥、防風具有發汗解表、散風祛濕的功效，能有效緩解鼻部症狀。
氯雷他定糖漿：适用于感冒伴明顯打噴嚏、流清涕，特别是過敏體質者。
鼻塞嚴重患者還可以借助洗鼻器或生理性海水鼻噴濕潤鼻腔，稀釋分泌物，緩解不适。
小南提醒：因重型感冒後繼出現的急性鼻窦炎患者，可以服用鼻淵通竅顆粒促進鼻窦通暢，緩解鼻塞嚴重、流膿涕、前額頭痛。
咽部不适：
銀黃含化片：主要成分是金銀花提取物和黃芩提取物，具有清熱解毒、消炎的功效，适用于咽喉腫痛、上呼吸道感染。
西吡氯铵含片：一種陽離子表面活性劑，通過破壞細菌細胞膜發揮廣譜抗菌作用，對多種細菌和真菌有抑制效果，能減輕咽喉感染。
西瓜霜含片：傳統中藥，主要成分包括西瓜霜、黃連、黃芩、冰片等，清熱瀉火、消腫止痛，對咽喉腫痛、聲音嘶啞有較好效果。
如果是風熱邪氣侵襲入體導緻的嗓子發幹發緊、疼痛，可以服用柴銀顆粒，清熱解毒、利咽止痛。
小南提醒：含片類藥物應含服而非咀嚼，以使藥物緩慢釋放，長時間作用于咽喉部位。
抓住初期關鍵期積極幹預，能夠大幅減輕不适，縮短病程。但如果出現症狀急劇加重情況，一定要及時就醫，不要盲目自行用藥！
