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目前，全世界有14億眼睛近視患者，我國近視患病人數有6億之多。通常300度以内的近視屬于輕度近視，300-600度屬于中度近視，600度以上就屬于高度近視了。現在醫學界有一個共識，高度近視已被列為緻盲最重要的原因之一。因此，近視人群一定要有意識控制自己的近視度數增長，注意用眼衛生，不要發展成為高度近視。
高度近視的并發症有哪些？
高度近視有四大并發症：視網膜脫落、黃斑病變、青光眼和白内障。
我們的眼球分三層，第一層是鞏膜，中間一層是脈絡膜，最裡層是視網膜。視網膜的作用是感光，光線進入眼睛之後，視網膜把光源轉化成電波傳到我們大腦中，我們就會對光線有感知了。
視網膜脫落：正常的眼球形狀像蘋果，随着近視不斷增加，患者的眼球就往外拉伸，變成提子狀。高度近視時，視網膜由緻密的結構變成紗網狀結構，會滲進去一些水分，逐漸把視網膜扯下來，營養供應中斷，視物的功能随之喪失。
黃斑病變：黃斑含有非常密集的感光細胞，位于視網膜的正中央。高度近視時視網膜變薄，導緻脈絡膜無法提供營養給黃斑區，缺血缺氧會産生脈絡膜新生血管，産生病變。
青光眼：醫學還未證實青光眼的發病機理，但這種疾病絕大多數有眼壓高、眼脹、眼疼的表現，同時視野範圍會越來越窄。
白内障：對于高度近視人群來說，患白内障的年齡會提前到四、五十歲。白内障發生在晶狀體，晶狀體渾濁遮擋光線，形成霧視。
特别提示：
失明标準有兩個：一是視力表檢查0.05以下；另一個是視野範圍小于5度。視網膜脫落、黃斑病變、白内障這三種疾病盡要早發現，盡快治療。青光眼的視野丢失是不可逆的，盡快治療可以控制視野不再丢失。
緻盲性眼病的提示性症狀
當我們感到視物變形、渾濁，視物有黑影遮擋、黑影變多，物體飄動加重、有閃光感這些症狀，需要及時就醫。
紫外線能預防近視嗎？
紫外線不能預防近視，但多曬太陽能夠預防近視。陽光的照射，人體會産生視網膜多巴胺，皮膚源維生素D，這些成分可以讓鞏膜更加堅硬，視網膜不易變長變薄。
脊柱不健康是導緻近視的罪魁禍首？
這個說法不準确。頭位微仰的正常生理曲度下，脊柱椎管中的靜脈、中樞神經、椎動脈是最通暢的。長期低頭，頸椎高度疲勞，會影響大腦供血不足，視覺上表現出眼花、視物模糊、眼睛發脹，感覺頭暈腦脹，但不會導緻近視。
導緻近視的原因有哪些？
◆缺乏戶外活動
◆在光線過強或過弱的環境下工作、學習
◆睡眠不足
◆躺着看書
◆電子産品使用過度
◆開着燈睡覺
特别提示：學習類電子産品，每天使用不超過4個小時；使用娛樂性電子産品，每天不超過2個小時。
保護眼睛的202020法則：用眼20分鐘後，眺望20英尺（5米）之外20秒。
